喝母乳的宝宝要喝水吗?新妈妈必知!

 专业月嫂     |      2020-01-16 21:19
小宝宝生下来母亲就需要给宝宝喂奶。很多产妇的奶水非常好,小宝宝只需要吃母乳就可以吃饱。很多人不知道母乳喂养的宝宝到底需不需要喂水,那么小宝宝喝母乳到底需不需要喝水呢?婴儿对水的相对需求量大,对缺水的耐受力又差,而高温、高热、大量出汗等都可能会引起不同程度的脱水。现在天气越来越热了,很多妈妈都有这样一个疑问,纯母乳喂养的宝宝还需不需要额外喂水呢?如果你不知道的话,最好是认真阅读一下本文的内容才好哦。 我们也都知道,母乳的营养成分很全面,而且比例适当,有利于宝宝消化吸收,完全能满足生长发育的需要,是宝宝最理想的食物。 母乳中90%左右都是水分,因此,只要你是纯母乳喂养,在宝宝6个月之前,如果满足了以下四点,即表示宝宝身体的水分已足够了,不需要再额外喂水:1、宝宝体重生长在正常范围内2、每天约排尿6-8次3、小便颜色清淡不黄浓4、每天1-2次黄色软便 可能也有妈妈会这样想,多喝水对人体不会有害处的,与其担心宝宝缺水,还不如每天喂宝宝喝一点。 这种想法就大错特错了,喝水对我们成人来说,似乎可以“包治百病”,但是宝宝的脏器、肠胃发育还不成熟,喝水对他们来说却可能变成负担。吃母乳的宝宝需要喝水吗  一般来说3个月内的宝宝摄取的水分过多或者过少都不好,因为此时他们的肾脏功能还不是很完善,如果宝宝母乳够吃的话,喂完奶后宝宝也没有哭闹的话就可以不用喂水,如果发现宝宝哭闹,并且嘴巴较干时就要适当的补充水分。那么到底那些情况下要给宝宝喂水呢?  正常来说纯吃母乳的宝宝在六个月左右是不需要喂水的,因为母乳中的成分有百分之七十都是水,在母乳充足的情况下就表示宝宝体内的水分也是充足的。但是奶粉宝宝就不一样了。虽然奶粉喂养是奶粉和水泡的,但是由于奶粉的成分和母乳有些不一样,而且比较上火,所以每隔两次喂奶之间都要喂水。喝水对低月龄宝宝有什么影响1、低月龄宝宝本来胃容量就小,喝了水以后,对母乳的需求量就会减少,以致于不能从母乳中摄取足够的营养,容易发育不良。2、宝宝吃奶减少,母乳的分泌量也会减少。此外,如果是用奶瓶给宝宝喂水,还有可能会引起乳头错觉。3、母乳中含有少量的钠,可以满足 6 月龄内小婴儿的生理需要,但如果过多地饮用白开水,会增加发生低钠血症的风险,尤其是早产儿。什么情况下可以给宝宝适量喂水1、天气干燥炎热,出汗多,不方便喂奶时  高温天气下宝宝出汗比较多,水分流失多,而妈妈又因为疾病或其他原因,没法给宝宝提供充足的母乳,这个时候就需要额外补充适量白开水。  夏天的时候不管是奶粉喂养还是母乳喂养都需要补充水分,因为天气炎热,宝宝流汗比较多,所以可以在两顿奶之间给宝宝喂水,水量要根据宝宝的实际情况而定。除了温开水,当宝宝可添加辅食时可以给宝宝准备一些胡萝卜水或者蔬菜水,这样在补充水分的同一时间还可以补充维生素,但是蔬菜水要现煮现喝,放置的时间过长就会变质。  给宝宝喂水的时候要注意不要给宝宝喂蜂蜜泡的水,也不要往水里加糖。虽然宝宝会很喜欢甜甜的水,但是蜂蜜含有一种有毒物质,是宝宝消化不了的。而且这甜甜的水不仅不会帮助到宝宝补充水分,还可能因此影响宝宝的饮食。2、吐奶、腹泻时  宝宝出现吐奶、腹泻等现象时,为避免发生脱水状况,需要给宝宝喂足量的水,同时根据医生建议合理补充含有电解质的口服补液盐。3、当宝宝便秘时  宝宝便秘是常见的,便秘的原因有很多,但是平时给宝宝补充水分,就可以利用水来润滑肠道,防止便秘。4、生病发烧时  小孩由于体质较弱常常会有个什么感冒发烧的小病。感冒发烧常常会导致宝宝流很多汗,有时候还表现为腹泻,所以这个时候的宝宝缺失的水分较多,体内的水平衡失调,需要及时补充足够的水分,避免造成身体内部机能紊乱。喂点白开水可以帮助宝宝带走体内多余的热量,有助于降温、退烧。5、人工或混合喂养时 配方奶中含钙、磷等矿物盐的成分比较多,过多矿物盐和蛋白质的代谢产物从肾脏排出体外都需要水分,所以人工喂养或混合喂养的宝宝最好在两顿奶之间适量补充水分。6、添加辅食后 添加辅食后,可按需喂水,宝宝愿意喝就喂,不想喝也不要勉强。但如果宝宝的小便颜色黄浓,即表示宝宝身体缺水,需要妈妈及时补充水分了。 总而言之,纯母乳喂养的宝宝(6 月龄内)基本是不需要额外喂水的,保证充足的母乳就可以了。